lunes, 16 de noviembre de 2020

SALUD ALIMENTARIA

Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud 1.400 millones de personas presentan obesidad o sobrepeso a causa de la mala alimentación, frente a 800 millones de personas que se encuentran en situación de hambruna. 

este problema se obtiene de la REVOLUCION INDUSTRIAL  hasta ahora, ha evolucionado paulatinamente con unos cambios en los hábitos de vida y dietéticos que en la actualidad nos están originando serios problemas de salud.

                                                               FRABRICA DE GALLETITAS



EN CUANTO A LA GENTE SE DEJAN LLEVAR MUCHAS VECES, NO LES IMPORTA PERO A LARGO PLAZO ESTA COMIDA NOS HACE ENGORDAR ENFERMAR TANTO MENTALMENTE COMO NO


miren esta NOTA RESUMIDO LA GENTE ACTRATIVA TIENE MAS CHANCES DE QUEDAR EN UN TRABAJO 

https://www.managementsociety.net/2013/12/28/si-es-muy-injusto-pero-es-asi-la-gente-atractiva-consigue-mas-entrevistas-de-trabajo/ 

no lo digo para ofender pero la vida en varios casos es injusta 


    ENFERMEDADES QUE CAUSA LA MALA COMIDA 

1. Anemia

2. Diabetes

3. Hipertensión arterial

ENTRE MUCHAS 


SE ENTIENDE QUE COMER ESA COMIDA ES MUCHO MAS RICA Y DEMAS PERO ................

TE PREGUNTASTE POR QUE ES MAS RICA 


EJEMPLO 

Las galletas que más consumen los estadounidenses, las Oreo, son tan adictivas como la cocaína, al menos en ratas.

Según un estudio llevado a cabo en la Universidad de Connecticut, Estados Unidos, el consumo de estas galletas de chocolate con relleno cremoso activan más neuronas en el "centro del placer" del cerebro que la adictiva droga.

Y los experimentos mostraron que, igual que lo hacen los seres humanos, las ratas comienzan devorando el relleno de la galleta

NOS MIENTEN EN LA CARA PERO SEGUIMOS CALLENDO

Tenes el poder de crear la vida que quieres vos y tu familia 

 TAMPOCO CREAS QUE UNA BARRA DE CEREAL ES TAN SALUDABLE

Estudios realizados han demostrado que la mayoría de las barras de cereal industrializadas contienen altos niveles de azúcar y de grasas saturadas.

Algunas pueden incluso tener más azúcar que una lata de refresco y un 20% más de la cantidad diaria recomendada.  

Muchas de estas barras se presentan y son comercializadas como una opción light, o al menos, sana. con ingredientes como los frutos secos, las frutas secas y los cereales, alimentos que se asocian al comer sano, pero a pesar de esto, la información nutricional demuestra lo contrario.


            FRUCTOSA=DAÑO QUE CAUSA  chisitos papitas palitos 
las marcas lo ven como una gran inversion pero no es bueno 



Así como se ha mencionado con anterioridad, el consumo de fructosa de forma excesiva provoca una saturación del hígado que resulta en la transformación de fructosa en grasa, que luego es acumulada en el hígado produciendo: La aparición de resistencia hepática a la insulina.






 

SALUD ALIMENTARIA

Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud 1.400 millones de personas presentan obesidad o sobrepeso a causa de la mala ...